« Tout ce que tu n’as pas compris dans ton corps, tu ne le comprendras nul part ailleurs » les Upanishads
COURS COLLECTIFS
COURS COLLECTIFS
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YOGA ST ALBAN (Y.S.A)
Mardi matin :
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9h - 10h15 tout public
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10h30 - 11h45 Yoga sur Chaise ( maxi 12 personnes)
(Adapté pour les cas de perte d’autonomie, pathologie, grand âge, accident de la vie ….)
Mercredi matin :
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9h - 10h15 tout public
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10h15 - 11h30 tout public
Tarif tout public : 55 euros par trimestre + 10 euros d’adhésion
Tarif yoga sur chaise : 65 euros par trimestre + 10 euros d’adhésion.
Les cours se déroulent au CCL, en face de la mairie de st Alban. (Facilité de parking et d’accessibilité)
COURS COLLECTIFS
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ST JEAN D'ARVEY (S.Y.R)
Mercredi soir :
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17h00 - 18h30 tout public (à l'école maternelle )
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19h00 -20h30 tout public ( à l’école maternelle )
Compte tenu des conditions sanitaires , le nombre de participant sera adapté.
Jeudi matin :
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10h -11h30 tout public (salle des fêtes )
Tarif : 80 euros par trimestre + 20 euros d’adhésion
« Le Souffle prend corps et le Corps retrouve l’esprit » FNEY
SEANCES INDIVIDUELLES
Je propose des séances individuelles en Yoga ou en Relaxation.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour réserver une séance.
SEANCES COLLECTIVES EN ENTREPRISE
Je propose également des séances collectives de Yoga et Relaxation en entreprise.
Contactez-moi pour plus d'informations. Nous pouvons prévoir une adaptation de la séances aux besoins spécifiques de votre groupe.
