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« Le seul, le Vrai, l’Unique voyage,

c’est de changer de regard »

Marcel Proust

     atelier   Kinésio
         st Jean d'Arvey
      samedi 15 mars
         de 9h à 12h 
 

Venez découvrir une branche de la kinésiologie appelée Brain gym, la gym du cerveau : 

A travers des exercices énergétiques basés sur la médecine chinoise et certains mouvements spécifiques, je vous sensibilise à une approche de libération émotionnelle.

 

              

Cet atelier sera basé sur la pratique d'exercices énergétiques majoritairement debout, mais également assis ou couché.

 

L’objectif est de vous apprendre des techniques simples qui permettent de retrouver un esprit clair et organisé, mieux communiquer ou prendre du recul sur les situations.

 

Sur un mode interactif, nous échangerons tout au long de la pratique.

 

Apportez votre tapis, petite couverture, coussin

Tarifs : Adhérents 35 euros

             Non adhérents 40 euros

 

Inscription : OUVERT A TOUS sans prérequis

                        12 personnes maximum 

  savoie.yoga.relax73@gmail.com

 

Renseignements Sandie HURÉ : 06 77 79 99 97

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